Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
248 hakuosumaa
Viikko 11 - 2008
Ma - Pe kului kertausharjoituksessa. http://tietokannat.mil.fi/verkkopartio2008/ Tulihan siinä neljä vuorokautta ulkoilua putkeen. Sen verran on ollut jäykkä olo viikonloppunakin, että ei ole liikunta...
16.03.2008 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 10 - 2008
Viikko 10 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai Viikon keski- KommentitPäivä 3.3.2008 4.3.2008 5.3.2008 6.3.2008 7.3.2008 8.3.2008 9.3.2008 arvo, erotus Laji Kuntosali...
09.03.2008 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 9 - 2008
Viikko 9 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai Viikon keski- KommentitPäivä 25.2.2008 26.2.2008 27.2.2008 28.2.2008 29.2.2008 1.3.2008 2.3.2008 arvo, erotus Laji Kunto...
02.03.2008 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 8 - 2008
Kotiratultran hengessä juoksin puolikkaan sunnuntaina, muuten viikko kului taudin merkeissä. Torstaina alkoi tauti jo selkeästi helpottaa. Paraneminen tuntui jatkuvan ihan hyvin perjantaina ja lauanta...
24.02.2008 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 7 - 2008
Viikko 7 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai Viikon keski- KommentitPäivä 11.2.2008 12.2.2008 13.2.2008 14.2.2008 15.2.2008 16.2.2008 17.2.2008 arvo, erotus Laji Kun...
24.02.2008 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 6 - 2008
Viikko 6 Maanantai Tiistai Keskiviikko Lauantai Lauantai Lauantai Sunnuntai Viikon keski- KommentitPäivä 4.2.2008 5.2.2008 6.2.2008 9.2.2008 9.2.2008 9.2.2008 10.2.2008 arvo, summa Toteutunut ...
10.02.2008 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 5 - 2008
Viikko 5 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai Viikon keski- KommentitPäivä 28.1.2008 29.1.2008 30.1.2008 31.1.2008 1.2.2008 2.2.2008 3.2.2008 arvo, erotus Matka ...
03.02.2008 | Kommentteja 3 |
Landor
Viikko 4 - 2008
Päivä 21.1.2008 22.1.2008 23.1.2008 24.1.2008 25.1.2008 26.1.2008 27.1.2008 Matka Laji Kuntosali Juoksu+Uinti Juoksu Matka 10,1 km 8,0 km 18,1 km Syke 143 15...
03.02.2008 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 3 - 2008
28,6 km, 126, 3:24:21, 7:09 min/km Lisäksi uintia vajaa kilometri ja yksi kuntosalikäynti. Kilometrit kertyivät kolmesta lenkistä, tänään sunnuntaina vääntäydyin kaiken laiskuuden kanssa 14 km pitkiks...
20.01.2008 | Kommentteja 2 |
Landor
Viikko 2 - 2008
Juoksua 23,9 km. Loppuviikosta jo tuntui, että tukkoisuus ei pahemmin haittaa. Painoa 101,4 kg. Ei tosiaan tunnu tuohon painonpudotukseen intoa riittävän....
14.01.2008 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 1 - 2008
Juoksua 12,2 km - jonkinlaista tukkoisuutta ollut päällä joitain viikkoja. Painoa 101,7 kg - ei tunnu kontrollia saavan päälle Joulun jäljiltä. Jotain tarttis tehdä, mutta mitä....
07.01.2008 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 52 - 2007
Juoksua 1,7 km. Painoa 100,2 kg. - Joulua ilmassa....
31.12.2007 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 51 - 2007
Ei yhtää liikuntaa. Painoa 98,8 kg Jonkinlaista pientä lentsua - kai....
24.12.2007 | Kommentteja 0 |
Landor
Viikko 50 - 2007
Viikon liikunta Juoksua 15,3 km, 141, 1:30:25, 5:55 min/km Yksi vitosen ja yksi kympin lenkki. Viikon kolmas jäi väliin tukkoisen olon vuoksi. Lisäksi kilometrin verran uintia....
16.12.2007 | Kommentteja 4 |
Landor
Viikko 49 - 2007
Pientä juoksuakin viimeviikolla oli, yhteensä: 21,6 km, 147, 1:59:56, 5:33 min/km Edelleen nämä maltilliset kilometrimäärät tuntuvat oikealta valinnalta, kun päätavoitteena on painonpudotus. Lenkistä ...
13.12.2007 | Kommentteja 0 |
Landor
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Sivuosumia
Tänään se alkaa!...
31.01.2024 |
Niemennokan nelijalkaiset
Kannattaako matkaa varten...
31.01.2024 |
Urheilu & Viihde
Ex cathedra. Isäni elämäk...
30.01.2024 |
Vaaramaisemassa
Vilpereiden HELMIKUU...
30.01.2024 |
Linnoituksen avoin varhaiskasvatus
Nappuloiden HELMIKUU...
30.01.2024 |
Linnoituksen avoin varhaiskasvatus
Siru <3 Däni......
28.01.2024 |
Hensbe's
Jälkimaininkeja....
28.01.2024 |
Poutaheinä
Yhden viikon ikäiset <3...
28.01.2024 |
Mernika's & Rautsin
Täysi 10!...
27.01.2024 |
Auroran onni
Kyläilyy ja viikon kuulum...
27.01.2024 |
Sofkun elämää
Loppusuoralla uuteen eläm...
27.01.2024 |
PULLUKKABLOGI
Interrail 2023: Berchtesg...
27.01.2024 |
Maijalat
Tammikuun tarinat...
26.01.2024 |
Team Vuodatus Sport
Viikko 4...
26.01.2024 |
Vilpereiden kuulumisia
Pukine myös puhelimelle...
26.01.2024 |
Niemennokan nelijalkaiset