Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
96 hakuosumaa
HCM lähestyy
Tankkailupäiviä vietellään... tai on vietelty jo muutaman viikon ajan, painoa oli aamulla 88,4 kg, joka on 6,4 kg enemmän kuin viisi viikkoa ja yksi päivä sitten. Onnettoman treenin lisäksi on siis pa...
12.08.2010 | Kommentteja 9 |
Landor
Viikko 21 - 2010
Alkuviikosta oli vielä yritystä palautella rauhallisella menolla. Meno ei kuitenkaan selkeästi muuttunut, joten edelleen piti keventää. Viikko 21 Maanantai Tiistai ...
31.05.2010 | Kommentteja 0 |
Landor
The McMillan Running Calculator - Donn Kirk - Weight effect
Lämpimikseni hieman vilkuilin millaisia vauhteja pitäisi löytyä, jos haluaa juosta puolimaratonin alle 4 min vauhdilla. Aika hassun kovia ovat. Lähde: http://www.mcmillanrunning.com/mcmillanrunningcal...
17.05.2010 | Kommentteja 0 |
Landor
Hauskaa vappua!
...
30.04.2010 | Kommentteja 2 |
Landor
Riskikartoitus
Perjantaina kävin kuuntelemassa Vantaan kaupungin 40 v tarkastuksen palautetta. Se keskittyi pelkästään sydäntautiriskin sekä diaptesesriskin kartoitukseen. Hieman petyin kun ei edes hemoglobiinia olt...
24.04.2010 | Kommentteja 0 |
Landor
RALEIGH AIRLITE 400 2009
Viime viikonlopppuna naksahti jotain outoa päässä ja monen vuoden jahkailun jälkeen päätin pistää maantiefillarin tilaukseen. Aikaisemmin olen ajatellut jonkinlaisen fillarin maksavan jotain 1000 € - ...
13.04.2010 | Kommentteja 8 |
Landor
Tilannekatsaus
Syksyllä asetetun tavoitteen suhteen tilanne näyttää ihan hyvältä. Painotavoite alkaa olla hanskassa ja parempia juoksuvauhtejakin saa hakea ennätyspuolikkaan (1:30) ajoilta loppuvuodesta 2008. Selkeä...
05.04.2010 | Kommentteja 0 |
Landor
Hyvää Pääsiäistä!
Hieman se eilinen lenkki tuntuu vasemmassa polvessa. Sen verran käy konekin kierroksilla ettei unta piisannut kuin n. kolmeksi tunniksi. No, nyt tiedossa lepoa ainaskin pari päivää. Hyvää Pääsiäistä! ...
02.04.2010 | Kommentteja 4 |
Landor
Perjantaikuvio
Meni kauppareissun takia aikataulu sen verran tiukille, että sain kyydin spinning salille. Mutta siinäpä kävikin niin, että tunti oli peruttu. Mutta ei siinä vielä kaiki - ajattelin josko juoksisin ma...
19.02.2010 | Kommentteja 4 |
Landor
Unelias mies
Tasan kaksi viikkoa sitten kävi likimain sama homma. Mieletön väsy laittoi miehen unten maille. Silloin menin nukkumaan ennen kasia illalla ja heräilin mukavasti aamulla. Tänään homma oli hieman toine...
03.02.2010 | Kommentteja 3 |
Landor
Reipasta - Tsempit E24h:lle!
Sisätiloihin paettiin kaverin kanssa. Vaakatasossa tuiskuava lumi ei pahasti haitannut, kun shortseissa kierteli Esport Arenaa. Mitään tarkempaa etukäteissuunnitelmaa ei ollut. Hieman semmonen reippaa...
28.01.2010 | Kommentteja 2 |
Landor
Lenkkiä - testikisaa
Aavistuksen reippaampaa menoa tänään. 8.6 km, 0:55:25, 6:27 min/km, 92.6 kg Sykemittari jäi kotosalle, nippanappa tuosta lenkistä selvisi ilmankin. Juoksufiilis alkaa olla sairastelun osalta jo ihan n...
13.01.2010 | Kommentteja 4 |
Landor
Hyvää Uutta vuotta 2010
Lystikästä vuodenvaihdetta sekä antoisia treenikilometrejä vuodelle 2010! ...
31.12.2009 | Kommentteja 1 |
Landor
Toipuminen jatkuu
Siinä määrin on vieläkin yskäinen olo, että juoksemassa en ole käynyt. Jotenkin tuntuu, että ei tämä ole enää parista päivästä kiinni, parempi toipuilla rauhassa. Muutaman kerran on päivän mittaan saa...
29.12.2009 | Kommentteja 0 |
Landor
Hyvää joulua!
Hyvää ja Rauhallista Joulua! ...
23.12.2009 | Kommentteja 5 |
Landor
1
2
3
4
5
6
7
Sivuosumia
Marvel's Spider-Man 2...
21.11.2023 |
V niin kuin Videopeli
Sattumia XCIII: Näyttää t...
20.11.2023 |
V niin kuin Videopeli
Viisauden temppeli...
31.10.2023 |
Kaikuja olemassaolon perustasta
Mielipide John A. Keelin ...
29.10.2023 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn
Keskustelua Immanuel Kant...
28.10.2023 |
Risto Juhani Koivula
Mielipide Stephen Kingin ...
20.10.2023 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn
Rakkauskirjeitä Montmartr...
18.10.2023 |
Penni kirjoistasi
Hertan viikonloppu Savoss...
17.10.2023 |
Landseer on elämäntapa
Hiuksien värjäämisen hait...
12.10.2023 |
juuhhh
Yle haluaa Ruotsin jengit...
24.09.2023 |
Ihmisiä telineillä
Sattumia XCI: Tyylikkään ...
19.09.2023 |
V niin kuin Videopeli
ESI-ISÄÄ ETSIMÄSSÄ...
17.09.2023 |
Mietteitä vaelluksen varrelta
Parhaat Pelit (Osa 8)...
09.09.2023 |
V niin kuin Videopeli
2023 elokuu. Vietnamissa ...
06.09.2023 |
Timo tropiikista
Remnant II...
31.08.2023 |
V niin kuin Videopeli