Tiistaina ei tullut normikimppailua. Vesisade ei houkutellut ulos, joten pinkaisin (autolla) spinningiin. Hiki tuli, semmonen tunnin setti. Jalat olivat ihan seis jo alkulämmittelyssä, mutta enempivähempi lintsaamalla se meni läpi ihan ok.
Tänään keskiviikkona heitin saman 5,3 km lenkin kuin maanantainakin. Nyt keskisykettä oli 137 ja vauhtia 6:12. Lenkki sujui ihan hyvin, ei mitään erityistä jumia jaloissa.
Kommentit