Oikeestaan tälle päivälle oli listattu palautteleva lenkki, mutta meni hieman reippaaksi.

5,2 km, 135, 0:28:40, 5:31 min/km, 74 max%

Tuntuipa hieman myös jaloissa. Tosin aika maltillisesti vasemmassa etureidessä (vai olisikohan mieluummin nivusessa) ja aavistuksen verran oikeassa polvessa. Juoksin ilman polvitukea.

Olisi siis ollut huomattavasti fiksumpaa edetä rauhallisesti. Mutta huomiseksi on kuitenkin lepoa, joten eiköhän se siitä. Jos jaksaa niin sunnuntaina voisi hölkkäillä hieman pk:ta.

 

Mahottomasti tsemppiä Masokisteille Paloheinän kisaan!

http://www.perakylanponnistus.com/kilpailut/unelma2008.php