Odotetun kankean oloista oli meno tänään. Mitään huolestuttavia kolotuksia ei ole havaittavissa. Pieni selän kolottelu lienee ikävin jälkioire puolikkaalta. Sekään ei juostessa tuntunut yhtään. Lähinnä seisoskelusta tuo ei kovasti tykkää. Keskivartalo tarttis kait lihaskuntotreeniä.

8.5 km, 126, 1:00:30, 1.61, 7:07 min/km, 107.4 kg, 69 max%, 58 res%