Jos eilen meno oli vähän väsynyttä niin tänään meno tyssäsi kokonaan viidennessä vedossa oikean takareiden kramppiin vai-mikä-lie-nyt-onkaan. Tarkaa suunnitelmaa ei nyt ollut, mutta jotain 6... 8 tonnia oli mielessä.

6,15 km, 37:37, 6:07, 134, 246 W

 km  teho  ka  max 
5:15 302 W 141 145
5:11 308 W 145 150
5:08 308 W 146 152
5:03 311 W 148 156

Jälkipeleissä katselin, että vasen jalka oli viihtynyt normaalia enemmän maata vasten.

52,6 % vasen / 47,4 % oikea

MKT-keskitasapaino

Vedoissa tuo oli vielä enemmän (~54). Mitään erityistä en juoksun aikana tuntenut. Viikon takaisissa vedoissa ekat kolme vetoa menivät aikas 50/50, mutta lopuissa tasapaino oli noin 52/48.

Toivottavasti tästä ei mitään pitkäaikaista kolotusta tule, täytynee nyt ainakin pari päivää huilia suosiolla.