Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
3 hakuosumaa
HIIT 10 x 1 min
Pikkutehoilu jatkui minuutin kiihdytyksillä, matkaa näissä kertyi noin 220 m - 260 m. Tahti Power Ka. Max 4:20 370 133 138 4:15 390 139 149 4:09 404 140 151 ...
20.03.2020 | Kommentteja 0 |
Landor
Taas paluukokeiluja
Joulu ja uusivuosi kului sairastellessa. Pikkuhiljaa tässä taas testaillaan miltä juoksu tuntuu. Tänään tämmösiä minuutin kiihdytyksiä 5:08 min/km, 329 W, 128, 132 4:51 min/km, 345 W, 135, 143 4:42 ...
28.01.2020 | Kommentteja 0 |
Landor
HIIT 10 x 1 min
3,69 km, 22:32, 6:07, 253 W, 91,1 kg Power Pace HR ave HR max 1 335 W 4:52 131 138 2 357 W 4:27 136 145 3 366 W ...
14.10.2019 | Kommentteja 0 |
Landor
1
Sivuosumia
Kälähäkki...
14.07.2022 |
Pörhelöisen sadut
Dry needling - kuivaneula...
11.06.2022 |
Ajoittain hereillä
Onko tällä blogilla mitää...
31.08.2021 |
Ajoittain hereillä
Tutustumista...
25.02.2021 |
Hevosmummun tarinoita
Kuntoilua Ouran seurannas...
09.10.2020 |
Ajoittain hereillä
Piriformis vai hamstring?...
01.07.2020 |
Ajoittain hereillä
Ne pienet asiat...
26.04.2020 |
Tiikeriemon rallatukset
Asioita, joista pidän 6: ...
29.11.2019 |
Ajoittain hereillä
Sanan hiisi merkitys ja a...
21.09.2019 |
Hämeemmiäs
Lisää kuntoilusta sykemit...
11.09.2019 |
Ajoittain hereillä
Paljon iloa fitnessmittar...
04.04.2019 |
Ajoittain hereillä
Mitä piilee pinnan alla?...
04.11.2018 |
Auroran onni
Migreeni ja liikunta....
15.03.2018 |
Migreenipäiväkirjat
Kiristyy - vai kiristyykö...
02.02.2018 |
Auroran onni
Agikisa kausi korkattu...
21.01.2018 |
Voihan pihkura!