lauantai, 29. syyskuu 2007
Lepuuttelu jatkuu sairastelun merkeissä. Perjantaina innostui ottamaan kuumettakin, jäin kotiin lepäilemään. Tänään lauantaina ei kuumetta enää ole, mutta ei mikään voittaja olo kuitenkaan.
Parempi puolisko viilettää pitkiksellä, minulla on tyytyminen riisin keittelyyn ja saunan lämmitykseen.
Hieman pidemmän kaavan kautta tuntuu tämä meikäläisen lentsu nyt koettelevan. No... kait se siitä joskus...
Tesku, syksy 2005
Aerobinen kynnys 139
Anaerobinen kynnys 163
Sykereservi 50 - 182
(Maksimi 185 -> 182 vko 37/2007, kun ei ole korkeammalle 2005 jälkeen nousut)
1:56:35 - 2012
1:30:52 - 2011
1:26:25 - 2010
1:39:41 - 2009
1:29:33 - 2008
1:38:12 - 2007
1:35:10 - 2006
1:34:10 - 2005
1:34:19 - 2004
5:25:08 - 2012
3:24:37 - 2011
3:55:54 - 2010
5:08:24 - 2009
3:58:45 - 2008
3:55:44 - 2007
3:52:55 - 2006
3:29:35 - 2005
3:51:30 - 2004
Juoksupainotteista? ...höh...
... ja painonhallintaa.
Kommentit