Tänään on tullut pidettyä lepopäivää. Tai sen verran treenasin, että tein vatsoja 3x12.

Paikat eivät tunnu kovin pahasti olevan hajalla. Rappusten kulkeminenkin sujui hyvin. Pohkeetkaan eivät tunnu olevan pahemmin juntturassa. Selkeesti Asicsen racerit sopivat puolimaratonkengiksi, vain oikean jalan kantapäähän tuli pieni rakko. Lonkan koukistajat (nivusista olen puhunut) taitavat kolotella eniten, erityisesti vasen. Lepo tekee hyvää.

Alla foto yhdestä maaliin puuskuttavasta kanta-astujasta. Kädetkin heiluvat tuossa edessä aika villisti.