Tänään taas hellittiin koipia spinningsalilla. Tunnin keskisyle oli 120.

Aikas tukkosen tuntuista oli polkeminen. Vastuksia ei pystynyt laittamaan, kun hyytyi heti. Piti myös istahdella kesken seisontasessioiden. Maanantain hyvä spurttailu taisi myös vielä tuntua jossain, kun ei irronnut sekään. Mutta hiki nyt ainakin tuli, joten eiköhän tuo asiansa ajanut.