Lauantaista asti on ollut havaittavissa pientä kurkun karheutta. Ilmiö on kuitenkin pysynyt aikas mietona ja tänään tuo tuntui selkeästi vain aamulla.

Varmaan ihan hyvä, että maratonista on tullut palauteltua rauhassa, mutta kait sitä pitäis taas alkaa harrastaa ulkoilua.

5,5 km, 125, 0:32:27, 1,95, 5:54 min/km, 89,6 kg, 69 max%, 57 res%

Jalkojen osalta juoksufiilis oli ihan OK, aika samanlainen kuin ennen maratonia. Selkeintä kireyttä tuntuu reisien ulkosivuilla. Kurkun karheus ei pahemmin tuntunut. Sairastelun jälkeen tuntuva "veren maku suussa" fiilis tuntui muutaman kerran hyvin mietona.