Viikko 22

Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

Lauantai

Sunnuntai

Viikon keski-

Kommentit

Päivä

26.5.2008

27.5.2008

28.5.2008

29.5.2008

30.5.2008

31.5.2008

1.6.2008

arvo, erotus

 

Laji

Juoksu

 

Juoksu

Juoksu

 

 

Juoksu

 

 

Matkaa

5,2 km

 

8,2 km

25,6 km

 

 

12,2 km

51,2 km

 

Syke

130

 

145

128

 

 

127

130

 

Aika

0:32:07

 

0:46:12

3:13:16

 

 

1:22:09

h:min:s

5:53:44

Vauhti

6:11 min/km

 

5:38 min/km

7:33 min/km

 

 

6:44 min/km

 

 

syke max%

71 max%

0 max%

80 max%

70 max%

0 max%

0 max%

70 max%