Ulkoliikuntaa harrastelin 7,8 km verran 121 keskisykkeellä ja 6:41 min/km vauhdilla. Kankeaahan se meno oli mutta mitään huolestuttavia kolotuksia ei tuntunut eikä tunnu nyt lenkin jälkeenkään. Lähinnä vasen polvi kaipaa hieman huomiota ja kylmällä sitä rauhoittelen.