Taas mentiin kieli poskella.

10,1 km, 148, 0:55:26, 5:29 min/km, 81 max%

Uintia puoli kilsaa.

Selkä muistutteli itsestään jo päivällä, mutta ei haitannut juoksua. Jotain luulokolotusta oli päivällä vasemmassa polvessakin, mutta ei tuntunut juostessa yhtään.