Polvia on aikalailla vihoitellut lauantain vitosen jäljiltä. Oikeastaan jo eilen ne alkoivat olla suht hyvässä kunnossa. Tänään kuitenkin tuli ensimmäinen lenkki kisan jälkeen. Välipäivistä huolimatta olen saanut pidettyä suht hyvää kalorikuria. 

9.5 km, 126, 1:10:29, 1.54, 7:25 min/km, 106.2 kg, 69 max%, 58 res%