Viikko starttasi levolla. Tiistaina pokkesin spinningtunnilla hölkäten, liikuntaa tuli hieman vajaa pari tuntia.

Tänään tuli käytyä 8 km aamulenkillä ja nyt iltasella juoksua kertyi n. 14 km. Hieman olin illalle ajatellut spinningiä, mutta tunti oli peruttu. Polvi tuossa pikkasen itsestään muistuttelee ja pakastehernepussiin sen sitten kääräisin, josko se siitä.