Paikat tuntuvat ihan hyviltä eilisen juoksun jäljiltä, lähinnä pientä jäykkyyttä jaloissa. Päivällä ajattelin, että voisin käydä pienellä palauttelevalla lenkilläkin, mutta väsymystä on ilmassa sen verran, että taidan jättää väliin. Kun aikaa puolikkaaseen on enää pari viikkoa niin ei kannata turhaan hölmöillä. Hyvä se on jaloillekin toipua nyt rauhassa.

Ideaparkkiin olisi tarkoitus lähteä juoksemaan kymppi ensi viikonloppuna. Täytyy tässä viikon aikana fiilistellä millaisella vauhdilla siellä yrittää juosta. Jotain vaihtoehtoja:

A) puolikkaan tavoitevauhtia (5:10) ehkä pienellä kireydellä n. 5:05

B) täysillä, ei oikein tietoa mitä tämä olisi, ehkä n. 4:45 min/km (hirvittää ajatuskin)

C) edellisten välistä, n. 4:55 min/km

D) esim. A yhdistettynä loppuvetoon B, jolloin keskimäärin saataisiin tulos C. Taabori taisi olla tälläinen.