...6 h levon jälkeen uutta lenkkiä...

Hieman näyttää siltä, että huomiselle olisi ollut hankala järjestää lenkkiä, joten kun paikat eivät isommin valittaneet niin ajattelin kirmaista tänään lisää. Tämäkin lenkki meni ihan hyvillä fiiliksillä. Seuraavat pari päivää kertonevat miten hyvä idea tämä oli. Ainakin edellisellä kerralla (jokunen viikko sitten) tuplalenkki meni ihan hyvin, mutta toipuminen kesti.

Ohjelmassa 8 km peruskuntoilua...

8,3 km, 135, 0:47:31, 5:43 min/km, 73 max%
Sykemittauksen alussa korkeita lukemia uudellakin paristolla - tarkkaillaan.