Toisen lomapäivän kliimaksi oli päivä Puuhamaassa.

Joskus on pohdintoja siitä mitä käytännön hyötyä juoksuharrastuksesta on. Ehkä tänään oli taas sellainen päivä, jolloin  tästä harrastuksesta oli hyötyä. Yhdeksän tuntia kävelyä Tervakosken perukoilla meni ihan mukavasti.

Ostos TV tyyliin... eikä siinä vielä kaikki...illan ratoksi päivän vetotreeni.

800 m keskisyke Loppu aika vauhti
1 155 158 0:03:35 0:04:29
2 155 160 0:03:25 0:04:16
3 155 160 0:03:24 0:04:15
4 155 163 0:03:22 0:04:13
5 173 175 0:03:05 0:03:51