Vähän sellaista väsyneen oloista tämä meno. Jostain treeni, kalorivaje suunnalta saattaa syyllinen löytyä. 

11.3 km, 130, 1:07:17, 1.86, 5:57 min/km, 91.6 kg, 71 max%, 61 res%

 

Rauhallisilla tehoilla jatketaan.

Avg Run Cadence: 163 spm
Max Run Cadence: 183 spm
Avg Vertical Oscillation: 7,8 cm
Avg Ground Contact Time: 301 ms
Avg Stride Length: 1,04 m