Jotenkin ei huvittanut lähteä juoksemaan, joten pyörän selkään sitten aikaa kuluttamaan. Pyöräillen lienee helpompi ottaa halutessaan löysemminkin - samalta ei kyllä tuntunut lenkin jälkeen.

Pyöräily - 26 km, 128, 1:22:44, 18,9 km/h, 69 max%

Reitti kulki kohti Petikon hiihtolenkkiä, sieltä käännyin kohti Serenaa. Serenasta tulin kotiin pyöräteitä pitkin. Petikon ja Serenan välissä oli parissa kohtaa hieman kuraista, mutta ihan poljettava reitti kuitenkin.

Aika hapokasta hommaa. Jos tuota yrittäisi juoksuun verrata niin lähinnä vauhtileikittelyä kait tuo oli. Aerobisen kynnyksen yli olin yhteensä n. 18 min ja ylityskertoja oli 23, joista pisin n. 3,5 min.