Parin lepopäivän jälkeen uskaltauduin pitkikselle. Juoksu kulkikin raikkaassa syyssäässä ihan mukavasti. Polvessa ei tunnu mitään. Räkä tuntuu hieman liikkuvan, mutta jos ei pahemmaksikaan mene niin eiköhän tätä liikuntaa voi tehoja säästellen jatkaa.

26.4 km, 131, 2:32:16, 1.91, 5:46 min/km, 72 max%, 61 res%