Tänään 6 x 400 m vedot juoksumatolla, vauhdit siis enempi niinkuin sinne päin.
Käyttelin vedoissa asetusarvoa 16 km/h, paitsi viimeisessä 20 km/h.
6.0 km, 132, 0:35:37, 1.84, 5:56 min/km, 88.8 kg, 73 max%, 62 res%
Veto | Aika | Max | ka. | Vauhti |
1 | 1:34 | 153 | 149 | 3:55 |
2 | 1:34 | 155 | 149 | 3:55 |
3 | 1:36 | 155 | 148 | 3:59 |
4 | 1:33 | 156 | 148 | 3:54 |
5 | 1:35 | 159 | 150 | 3:58 |
6 | 1:17 | 172 | 162 | 3:13 |
Kommentit