Jonniimmoinen räpiköinti jatkuu. Toissapäivänä n. 6 km 114 sykkeellä.  Eilen juoksin 350 m kentän neljättä rataa kahdeksan kertaa aikoihin 1:19...1:15, joskin pari nopeinta menivät 1:12 molemmille puolille. Omaan kirjanpitooni arvioin nelosradan matkaksi 370 m. Palautteluna oli aina kierros kävelyä/hölkkää.

 
Kun eiliset ratakierrokset eivät oikein kulkeneet niin tänään juoksin saunalenkkinä yhdeksän kappaletta sadan metrin vetoja. Niihin sai jo parempaa juoksurytmiä.  Aikaa vetoihin kului 17.5... 19.1 s ja viimeinen reippaamin aikaan 16.0 s. Vetojen välissä oli 200 m kävelyä/hölkkää.