Jotenkin tuntui kuin olisi viikolla enemmänkin itseään kiusannut, mutta aika vaatimaton summaus tuosta tuli. Lisäksi oli yksi spinning tunti.
26.7 km, 127, 3:08:32, 7:04 min/km
Lisäys illalla:
Innostuinkin vielä juoksemaan pienen iltakirmaisun, joten koko viikon lenkkien summaksi tuli
32.0 km, 129, 3:42:01, 6:56 min/km
Lompsahtikin viikkokeskiarvo rytisemällä alle 7 min/km haamurajan ;)
Kommentit