Aikalailla tuntui sunnuntain juoksu vielä jaloissa ja vähän selässäkin. Tuolla vasemman polven suunnallahan ne tuntemukset edelleen voimakkaimpia ovat, varsinkin näin levossa. Syke oli kuitenkin ihan mukavan maltillinen.

9.5 km, 129, 1:01:01, 1.74, 6:25 min/km, 71 max%, 60 res%

 

Avg Run Cadence: 165 spm
Max Run Cadence: 186 spm
Avg Vertical Oscillation: 7,1 cm
Avg Ground Contact Time: 286 ms
Avg Stride Length: 0,95 m