Aikalailla kolotteli viime viikko vielä tänään polvia. Normaalistikin olen laiska käyttämään portaita, alas sentäs yleensä kävelen - tänään käytin hissiä myös alaspäin, palautumista maksimoiden.

Päivän pääliikunta oli spinningiä. Alkuverraksi soutelin 15 min ja loppuun testasin skiergoa 5 min. Uusi laite minulle tuo skiergo http://www.skierg.fi/ . Oli ihan yllättävän mukavaa puuhaa, tämmösestä hiihdon vihaajastakin, saatan kokeilla toistekin. Ei ole ihme, että hiihtoladulla en tahdo pysyä pystyssä, kun tuollakin laitteella horjahdin pari kertaa.