Alussa sykmittari näytti kokolailla mitä sattuu, mutta asettui parin kilometrin jälkeen. Sykesekoilun aikana päätin mennä semmosta rennon reipasta vauhtia.
8,5 km, 138, 0:44:33, 5:14 min/km, 76 max%
Jos sitä huomiselle sitten taas jotain hieman reippaampaa, ehkä pätkä puolikkaan tavoitevauhdilla (4:45).
Kommentit