HCR - 21,1 km ,1:50:27, 5:14 min/km, kisapaino 109 kg

Juu ei päässyt tavoitteeseen 1:50 ei. Seliseli osastoon vois pistää lämintä säätä ja alkuruuhkaa, hieman kävelyksi meni ensimmäinen kilometri kun kakkosporukan hänniltä tuli lähdettyä liikkeelle. Mutta jo toisella kilometrillä pääsin suht hyvin ohittelemaan Töölönlahden rannalla sisäkautta. Vitosen kohdalla näin ensimmäistä kertaa kilometripylvään, puolitoista minuuttia jo aikataulusta jäljessä siis. Erityisen rohkaisevia eivät olleet 6 ja 7 km väliajatkaan, molemmilla pätkillä jäin reilusti tavoitevauhdista eikä ruuhkaa voinut enää syyttää, yli 2 min olin jo aikataulusta perässä. Hitaasta vauhdista huolimatta sykekin oli melko korkealla. Hieman yllätyksenä pari seuraavaa kilometriä meni mukamas lähes 5 min vauhdilla, olisikohan siinä ollut sitä metsätaivalta. Metsäosuuksilla oli kyllä mukavan viileätä juosta. Toive tavoitteeseen pääsemisestä oli jo mennyt, mutta jatkoin silti vääntämistä sen minkä kropasta lähti. Siinä 17 km pylväällä ajattelin nostaa hieman sykettä, sinne 170 hujakoille. Vauhti ei merkittävästi parantunut, vaikka sykkeennosto onnistuikin. Hieman taisin kyllä laskeskella, jos sellaiseen 4:45 vauhtiin pääsisi niin tavoite voisi vielä olla mahdollista saavuttaa. Mutta yli 5 min/km vauhtia silti mentiin. Eli ei toivoa 1:50 ajasta. Anyway jatkoin loppuun asti silmät sumuisina ja höyrykone rajusti puuskuttaen. Lopputuloksena siis 1:50:27.

 

Matka

Aika

Kierrosaika

min/km

alusta 

Keskiarvo

5

0:27:37,5

27:37,5

5:31

5:31

159

6

0:33:05,7

05:28,2

5:28

5:31

164

7

0:38:28,8

05:23,1

5:23

5:30

163

9

0:48:35,5

10:06,7

5:03

5:24

165

10

0:53:55,3

05:19,8

5:20

5:24

165

11

0:58:40,5

04:45,2

4:45

5:20

166

12

1:03:59,9

05:19,4

5:19

5:20

164

13

1:09:07,4

05:07,5

5:07

5:19

163

14

1:14:35,6

05:28,2

5:28

5:20

164

15

1:19:35,3

04:59,7

5:00

5:18

167

17

1:29:55,0

10:19,7

5:10

5:17

167

18

1:35:00,7

05:05,7

5:06

5:17

170

19

1:40:07,8

05:07,1

5:07

5:16

169

20

1:45:02,0

04:54,2

4:54

5:15

171

21,1

1:50:27,2

05:25,2

4:56

5:14

172

Onnittelut HCR:ssä juosseille!

Ja erityisesti Pantselle onnittelut reilusta 1:50 alituksesta!