Oma Juhannus alkoi Paloheinämaratonin puolikkaalla.

21,1 km, 136, 1:53:50, 1,96, 5:24 min/km, 90,2 kg, 75 max%, 65 res%

Matka/km Aika Osuusaika Vauhti min/km Max Keskiarvo Min
2,64 15:24 15:23,5 5:50 136 126 85
5,28 30:58 15:34,3 5:54 131 126 122
7,91 47:25 16:27,5 6:14 131 124 117
10,55 1:03:26 16:00,4 6:04 130 125 120
13,19 1:16:48 13:21,9 5:04 152 143 118
15,83 1:29:46 12:58,2 4:55 160 146 138
18,46 1:42:40 12:53,9 4:53 159 149 132
21,10 1:53:49 11:09,0 4:14 171 163 156

Ensimmäinen puolikas sujui mukavasti varttia juosseen kaverin kanssa jutellen. Yksin juostessa tuli sitten vähän nostettua vauhtia. Aikas väkinäistä oli tuo reippaampi meno.