Semmosta suht reipasta juoksua putkahti tänään. Lumista pätkää oli enää erittäin vähän.

10,2 km, 140, 0:53:32, 1,96, 59, 5:15 min/km, 90,0 kg, 77 max%, 68 res%

Uintia saunomisen lomassa n. 0,5 km. Kokeilin myös onnistuuko 25 m sukellus, onnistui se.