Samaa rataa jatketaan eli ei minkään sorttista liikuntaa. Mutta parempaan päin mennään taudin kanssa, josko seuraavalle viikolle tulisi jonkinlainen testilenkki. Ainakin tässä polvet ja kaikki muutkin kolotukset ovat saaneet rauhassa parantua. Mutta täytyy uusi alku ottaa suht rauhallisesti ettei paikat järkyty.

Painonhallinta etenee hissuksiin. Liikunnankin puute taitaa pudotusta hidastaa. Pääasia kuitenkin, ettei homma ole päässyt repsahtamaan ja motivaatio on ihan kohdillaan. Joulusta selviäminen hieman mietityttää.