Torstain perusmeininkiä...
10.0 km, 143,58:56, 1.71, 5:54 min/km, 105.6 kg, 79 max%, 70 res%
... paitsi, että uikkarit oli unohtuneet kotiin, joten uintikilsa jäi pulikoimatta.
Lokakuulle 2012 kertyi juoksua 98 km. Koko vuoden saldo tähän mennessä on 1092,8 km.
Kommentit