Ensitesti Maanantaina:
1,7 km, 126, 0:12:36, 7:25 min/km, 101,4 kg, 69 max%

Kolmen minuutin juoksun jälkeen oli jo veren maku suussa. Noin viiden minuutin kohdalla meno oli perusjuminylkytystä. Loppu menikin sitten ilman erityisfiiliksiä. Aamulla oli pientä kurkun karheutta, mutta päivän mittaan fiilis on ollut ihan OK

Jatkotesti Tiistaina:
Ti: 3,1 km, 143, 0:16:58, 5:28 min/km, 79 max%

Jos torstaina pitäisi uskaltautua kympin kimppalenkille niin piti tänään kokeilla lisää. Jatkoin matkaa hieman ja lenkin aikana tuli nostettua vauhtiakin. Eiliseen tapaan muutaman minuutin jälkeen menossa oli taas veren maku suussa meininkiä. Kun meno ei muuten tuntunut pahalta niin ajattelin nostaa rasitusta vauhdin avulla. Hieman alle 5 min/km vauhti meni ihan suht OK, askellus vaan tuntuu jotenkin oudolta.

Eiköhän viimeistään aamu kerro miten kroppa juoksuun reagoi.