Eipä nyt sitten tullutkaan lepopäivää. Jäin aamulla yksin kotiin ja jonnekin piti lähteä.

Spinning Uinti
  2.05 km
122 124
1:07:40 0:46:39
  22:45 min/km
707 kcal 510 kcal
67 max% 68 max%
55 res% 56 res%

Ensin kävin spinnaamassa ja sen jälkeen ajelin uimahallille polskuttelemaan. Pidin sykemittaria päällä myös uidessa.

Jaksaisikohan sitä huomenna jotain parikymppistä lähteä kokeilemaan.