Kun juoksua tässä yritän vältellä niin tänään tämmöstä...
Pyöräily - juoksu - pyöräily - sauvakävely
Yhteensä: 37,4 km, 117, 3:22:06, 64 max%
- Juoksu: 8,7 km, 55:36, 128, 6:23 min/km
- Sauvakävely: 6,8 km, 113, 1:01:54, 9:06 min/km
- Pyöräily: 21,9 km, 1:24:36, 15,5 km/h (sisältää "vaihtoajat")
Kommentit