Hieman ajattelin käydä rauhallisella fillarilenkillä. Taivas oli kuitenkin täynnä tummia pilviä, joten päätin käydä hölkkäilemässä. Tehoja oli ajatuksena pitää entistäkin matalempina, olihan tänään matkaa tuplat kahteen edelliseen lenkkiin verrattuna.

10.2 km, 111, 1:11:13, 1.86, 6:59 min/km, 83.2 kg, 61 max%, 46 res%

Ei sitä vettä tullut, hyvä niin.