Viikko 42 |
Maanantai |
Tiistai |
Keskiviikko |
Torstai |
Päivä |
13.10.2008 |
14.10.2008 |
15.10.2008 |
16.10.2008 |
Laji |
|
Fillarointi |
Fillarointi |
Juoksu |
Matkaa |
|
|
|
10,2 km |
Syke |
|
105 |
114 |
123 |
Aika |
|
0:49:11 |
0:39:05 |
1:00:39 |
Vauhti |
|
|
|
5:57 min/km |
Massa |
86,4 kg |
86,8 kg |
86,4 kg |
86,4 kg |
Muuta kommenttia |
|
14,15 km - 17,3 km/h |
14,1 km - 21,6 km/h |
Uinti 450 m, n. 10 min. |
Kommentit