Jalkojen kramppifiiliksiä alkoi esiintyä jo ennen kolmea kymppiä. Tuntemukset menivät kuitenkin aina nopeasti ohi, kun alkoi kävellä. Pahasti eivät krampit vaivanneet, mies oli muutenkin niin hyytynyt, että kävely maistui ihan hyvälle. Viimeisellä vitosella ei krampit pahmmin vaivanneetkaan, kone hyytyi jo ennen kramppeja.
Aikaa kului 5:25:08 ja keskivauhdiksi tuli 7:42 min/km. Sykemittausta ei ollut. Panoa oli aamulla 111,8 kg.
Vitoset
5 -----35:01
10----34:53
15----36:41
20----35:27
25----37:35
30----38:46
35----43:36
40----47:05
Matka/km | Aika | Kierrosaika | Osuusvauhti |
2 | 13:48 | 13:48,2 | 6:54 |
3 | 20:56 | 07:08,3 | 7:08 |
4 | 28:09 | 07:12,5 | 7:12 |
5 | 35:01 | 06:51,7 | 6:52 |
6 | 41:40 | 06:39,3 | 6:39 |
7 | 48:41 | 07:01,3 | 7:01 |
8 | 55:40 | 06:58,8 | 6:59 |
9 | 1:02:26 | 06:46,0 | 6:46 |
10 | 1:09:54 | 07:27,7 | 7:28 |
11 | 1:16:40 | 06:45,9 | 6:46 |
12 | 1:24:33 | 07:53,5 | 7:53 |
13 | 1:31:45 | 07:11,4 | 7:11 |
14 | 1:39:00 | 07:15,8 | 7:16 |
15 | 1:46:35 | 07:34,9 | 7:35 |
16 | 1:52:50 | 06:15,0 | 6:15 |
17 | 2:00:21 | 07:30,7 | 7:31 |
18 | 2:07:45 | 07:24,1 | 7:24 |
19 | 2:15:01 | 07:15,9 | 7:16 |
20 | 2:22:02 | 07:01,0 | 7:01 |
21,1 | 2:31:17 | 09:14,7 | 8:24 |
22 | 2:37:41 | 06:24,0 | 7:07 |
23 | 2:45:32 | 07:51,1 | 7:51 |
26 | 3:06:40 | 21:07,9 | 7:03 |
27 | 3:14:07 | 07:27,3 | 7:27 |
29 | 3:30:50 | 16:43,1 | 8:22 |
30 | 3:38:23 | 07:33,1 | 7:33 |
31 | 3:46:32 | 08:08,6 | 8:09 |
32 | 3:54:46 | 08:14,2 | 8:14 |
33 | 4:04:33 | 09:47,2 | 9:47 |
34 | 4:13:06 | 08:32,3 | 8:32 |
35 | 4:21:59 | 08:53,9 | 8:54 |
36 | 4:31:03 | 09:03,6 | 9:04 |
37 | 4:40:21 | 09:17,5 | 9:17 |
38 | 4:49:55 | 09:34,7 | 9:35 |
39 | 4:58:19 | 08:23,5 | 8:24 |
40 | 5:09:04 | 10:45,4 | 10:45 |
41 | 5:16:12 | 07:07,9 | 7:08 |
42 | 5:24:09 | 07:56,5 | 7:56 |
42,2 | 5:25:07 | 00:58,5 | 5:00 |
Kommentit