Aikas samankaltaiset olivat fiilikset kuin tasan viikko sitten. Työpäivän jälkeen oli aikas väsynyt olo. Mutta palauttelevan hengessä oli hissuttelua kuitenkin suunnitelmissa. Taas oli henkinen taistelu siinä 3 km kohdalla, että mennäkkö 5,2 km vai 6,8 km reitille. No sinne pidemmälle sitten vääntäydyin.

6,8 km, 122, 0:46:03, 6:46 min/km, 67 max%

Vähän tuli lenkillä mieleen mitä oli päivällä tullut tuohon eilisen viestiin kommentoitua. Kyllä niistä lepoviikoistakin pitäisi huolehtia.