Jalkaa tässä on podettu. Tänään kuitenkin pieni testilenkki. Huomenna siten päätös huomisesta. Toistaiseksi koipifiilis on ihan ookoo.

4.4 km, 122, 32:28, 1.60, 7:23 min/km, 67 max%, 55 res%

 

Avg Run Cadence: 157 spm
Max Run Cadence: 174 spm
Avg Vertical Oscillation: 6,1 cm
Avg Ground Contact Time: 323 ms
Avg Stride Length: 0,88 m