keskiviikko, 25. heinäkuu 2007
Maanantai 23.7.2007
Päätin kokeilla palauttelua juoksennellen...
6,1 km, 126, 0:38:39, 6:20 min/km, 68 max%
Ensimmäisen kilometrin jälkeen juoksu alkoi sujua, polvet alkoivat notkistua. Mitään intoa ei mihinkään hurjasteluun ollut, mutta rauhallisella vauhdilla meno sujui ihan ok.
Kommentit