Melko keskinkertainen kuukausi. Kohokohtana toki HCR aikaan 1:26:25. Mutta sieltä ei ole mies yli kolmessa viikossa palautunut ja tulevaisuus on täysin hämärän peitossa. Kurren kierroksen kympin juokseminen tuskin palautumisessa juurikaan auttoi. Levon kautta tässä täytynee eteenpäin yrittää. Jurppii vaan aikalailla, kun tietää miten kunto kohenemisen sijaan ropisee. Yksi mistä täytyisi yrittää huolehtia on ettei paino tässä alavireessä pahasti nouse. Laihduttaa ei uskalla, koska painonpudotus lienee yksi osasyy takkuavaan olotilaan.
Toukokuu | |
Kuukausi | 212.7 km |
Kertymä 2010 | 1037.6 km |
spinning | - |
uinti | - |
Hiihto | - |
Lihaskunto | 0.2 h |
Pyöräily | 66 km |
Kuntopyörä |
Kommentit